《9420在线视频》完整版国语在线寓目-乐乐影视"/> 立夏,是二十四节气之第七个节气,标记着夏日的最先。天地阳气渐盛,万物进入生长旺季。《素问》有云:“夏三月,此为蕃秀,天地气交,万物华实。”此时,人体阳气外发,伏阴在内,养生当顺应“夏长”之性,重在养心护阳,协调气血。明代医家张景岳在《类经》中强调:“贤人春夏养阳,秋冬养阴,以从其根。”立夏养生,正是养护人体阳气的最佳时机。"/>
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2025-09-23 16:02:06