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我也当回大爷每小我私家都是想跑步时心率低可是往往都是做不到有些人跑步心率特殊高跑跑看看手表数据心率高的吓死人怎么办呢只能够降心率跑原来想跑个自己设定的配速凭证马拉松角逐配速跑效果跑快了导致心率更高最后只能够放弃了目的

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