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《《扁鹊心书》全文在线阅读》视频说明：下一刻叶天从传送阵中走了出来凌厉的眼光扫向周围令得所有人都不敢直视总是倍速播放音频视频这对你的大脑好吗原创2020-02-27 16:41·36氪神译局是36氪旗下编译团队关注科技、商业、职场、生涯等领域重点先容外洋的新手艺、新看法、新风向编者按：看视频加速、听有声读物加速……加速播放这种功效已经十分普遍但它事实能资助你提高学习和吸收信息的效率照旧会影响你对信息的获取本文译自Medium作者Dana G Smith原问题为" Is Life Better at 1.5x Speed?"希望对您有所启发我的朋侪梅吉（Meggie）不管看什么都用1.5倍速这个习惯早先是由于她被迫在谷歌上寓目事情培训视频和聚会纪录厥后她最先把上下班两个小时途中收听的播客和有声读物的速率也调快了凭证这种方法她预计自己一周能听十个小时的音频这样一个月就能听完好几本书她说：我可以通过加速速率来阅读更多的书也就能吸收更多知识YouTube、有声读物（Audible）、播客软件以及网飞（Netflix）现在都有倍速播放功效支持者以为视频或者音频用1.25、1.5甚至2倍速率播放可以提高效率节约名贵的时间让你做更多事可是凭证这个速率你从这次履历中吸收到的照旧同样的信息吗更不必说享受了只管这看起来像是互联网时代的一个特征但事实上速听的看法起源于20世纪60年月其时科学家发明我们阅读的速率约莫是语言速率的两倍北卡罗来纳大学威尔明顿分校（University of North Carolina, Wilmington）教育手艺、基础和中等教育系的助理教授雷蒙德·帕斯托雷（Raymond Pastore）说：成年人阅读的平均速率是一分钟275个单词而讲话的速率是每分钟150个词以是你能看到两者之间是保存差别的但我们处置惩罚这两种信息的方法十分相似以是理论上我们听的速率可以像阅读一样快在一些研究中帕斯托雷已经证实晰当音频时间被压缩25%时学生的明确没有受到影响对应为1.33倍加速其他研究者也揭晓过类似的效果在1.5和1.8倍速率下人们的明确能力没有差别凌驾这个速率我们的明确力就会急剧下降由于大大都人无法识别以2倍速率泛起的单词更不必说明确一个句子的意思了速听的看法起源于20世纪60年月其时科学家发明我们阅读的速率约莫是语言速率的两倍帕斯托雷说虽然人们能明确以更快速率泛起的内容但最佳的速率似乎是1.25倍——每分钟190个单词他说：无论是娱乐照旧学习人们都更青睐1.25倍速率、压缩10%到25%的工具许多人不喜欢1.5倍速纵然这个速率下他们也能吸收信息然而明确一段话和把这段话记到脑子里是纷歧样的德克萨斯基督教大学（Texas Christian University）的通讯研究教授保罗·金（Paul King）发明虽然当音频加速时人们能随着对话或者重复一串数字也就是说他们的明确能力和短期影象与正常速率下是一样的但快速泛起内容时恒久影象显著下降他以为这是由于压缩泛起时间导致人们不可以一种有意义的方法处置惩罚信息我们把一些工具转化为恒久影象的方法是深度处置惩罚由于我们必需在新吸收的信息与已知的事物之间建设联系他说你需要思索它较量它完全明确它判别它看看它与什么相关别的金还发明当内容泛起速率加速时人们会感应越发焦虑享受的内容镌汰人们现实上最先厌恶高速听音频他说纵然他们能做到这也给了他们很大压力若是你专注于快速听音频所有的内容都不会丧失研究批注你可以投入更多的大脑空间来训练自己处置惩罚快速的语音德国的科学家用了六个月时间训练人们处置惩罚快速语音（每分钟300个词也就是2倍速）和超快语音（每分钟600个词4倍速）效果发明大脑中更多的区域被激活了包括两个与内部独白和学习新的运动使命相关的区域令人难以置信的是有些视力受损的人能以每分钟825个单词的速率明确语音由于他们大脑中处置惩罚视觉的区域被用来处置惩罚听觉信息了只管你可以加速媒体播放速率这并不料味着你应该这么做当网飞宣布加入了加速播放的功效时导演和演员们恼怒了他们说这会导致失去一部分艺术性我的朋侪梅吉也以为加速电视和影戏的播放速率应该是一条不可逾越的底线她说：加速播放感受像是一种侵占由于我知道这些影戏电视是特意设计的它会以一种特定速率显示出来不过讥笑的是美国一些电视台和广播电台多年来一直会把歌曲和内容提高5%速率播放以便留出更多时间投放广告看来有些工具比艺术更主要译者：Jane推荐阅读：怎样在朝九晚五之外变现才华赚取被动收入同设置的老楼在豆豆老家需要15-20万把买房历程分享到网上后许多网友留言问她周围尚有没有这样的屋子豆豆回复说已经很难找到了
小强哥你带回来的人醒了……尚有些特殊疾病需要患者宜右侧卧位胆囊炎、胆结石患者右侧卧睡能包管胆汁正常渗透运输结石禁止易梗塞避免突发事务的泛起
2025-10-10 09:59:37
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