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他身体一动震开了许多能手的袭击就看到了一条影子冲天而起：阴阳之主我尚有事情今天就背面你纠缠了来日我一定去阴阳城取你的狗头悬挂在永生之门前我小我私家之前是喜畛厮动但自制力欠好需要有人陪着而高先生是那种不喜畛厮动的人也就这样一起越来越懒潘潘在生完Nono就没有瘦下来也没有特别的去运动减肥关于身段一直都较量佛性虽然天天口上喊着减肥现实动都没有动就这样有了Rain生完Rain发明自己经常感受很压制（应该在怀Rain的时间就抑郁了）加上老感受自己有点力有未逮就最先适当的让自己去运动刚最先去跑步发明自己基础就坚持不下来（怕Nono醒来找不到我Nono和我一起住在宿舍Rain在妈妈那）后面就实验在宿舍练瑜伽陪Nono的同时也可以拉筋每次简朴拉伸都能让自己感受到身体的力量在逐渐回归运动不但让我的身体变得越发强壮还让我的心情获得了释放在运动的历程中大脑会渗透出内啡肽等让人感应愉悦的物质这些物质就像心灵的良药治愈着我受伤的灵魂
2025-10-04 08:27:19
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